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婚後這幾年,每當秋天來臨之前,總會從書櫃裡取下這本書,細細展讀...透過書中宗哲和尚一道道運用自然食材加以用心烹調的淡味料理,讓心靈慢慢地受到洗滌,也感覺身體已做好準備要迎接這個美麗的秋天。

 

其實自己吃素也好幾年了,一直以來的飲食習慣都較偏重精緻、美味(尤其是異國料理讓我無法抗拒),但隨著這三年多來懷孕、餵哺母乳...許多過去愛吃的料理必須忌口、口味也上必須調整一下,這段時間發現身體有些改變了呢。

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